Kursleiterin Gisela Geringswald zeigt, wie die fließenden Übungen Beweglichkeit fördern, den Körper stärken und Stress abzubauen helfen. In der ruhigen Atmosphäre der Natur finden Körper und Geist zu neuer Balance und Entspannung. Eine wohltuende Auszeit, um Kraft zu tanken und den Alltag hinter sich zu lassen. Der Kurs ist für jedes Alter und alle Fitnesslevel geeignet – Vorkenntnisse sind nicht nötig.

Der Kurs mit Namen "261-33822 K – Qigong in der Natur" findet statt am Dienstag, 15. Mai, von 16 bis 18.15 Uhr am Haus Dassel.

Weitere Informationen und Anmeldung über die Homepage der VHS www.vhs-lippstadt.de, per Mail an vhs@lippstadt.de oder Telefon 02941 2895-0.